自律神経のお話｜冷えやむくみを改善しよう！
最近、急に気温が下がって寒く感じる日が多くなってきました。いよいよ秋・冬のシーズンが本格的にスタートしそうな気配です。この時期は、女性の方ではとくに冷えが気になる人は多いのではないでしょうか？今日はそんな「冷え」と「むくみ」 について・・・
予想外に気温が高い「軽井沢」へ
急に秋めいてきましたが、いかがお過ごしでしょうか？外へ出た瞬間、肌寒く感じてもう一枚着てくれば良かったなんて思ってしまうこともしばしば・・・
自律神経のお話｜悪い生活習慣で自律神経乱れていませんか？
交感神経と副交感神経がしっかりと朝夕のタイミングで入れ替わることがとても 重要 です！この切り替えがうまく行かないと、夜になっても、なかなか眠くならず、目が冴えてきて活動してしまう（夜になっても交感神経優位）、朝になっても・・・
アレルギー｜皮膚の問題やその他アレルギーをお持ちの方に送る処方箋
近年、アレルギーをお持ちの方が、本当に多くなったと思います。大人の３人に１人は何かしらのアレルギーを持っているとも言われています。今日は、今現在何かしらのアレルギーにお困りの方に向けて、私の持っている知識を総動員して・・・
クレジットカードが使用できるようになりました
みなさま大変大変お待たせ致しました！！ １０月１日より クレジットカード が使用できるようになりました。それに伴いまして・・・
栄養のセミナー｜お知らせ １０月２日「リウマチ」
免疫が異常を起こし、自分自身の細胞や組織を敵と認識し攻撃してしまうものが「自己免疫疾患」と呼ばれていますが、この「自己免疫疾患」で関節で起こってしまうのが・・・リウマチです。この自己免疫疾患は、最近もう一つのサイトでもしきりに・・・
