葉酸が不妊症に効果あり？！

今回は「葉酸」についてお話しようと思います。

葉酸は ビタミンB群 のうちのひとつで、水溶性のビタミン です。 名前の通り「葉」に多く含まれるビタミンで、ほうれん草の葉から発見されたそうです。