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日本人は不足している?!「亜鉛」のお話


女性が元気にジャンプ|副腎疲労HP

今日は、女性にも男性にも欠かせないミネラル「亜鉛」についてのお話です。

みなさん、亜鉛と聞くと何を思い浮かべますか?

私が薬剤師で勤めていた時は、亜鉛不足の方には「味覚異常」で処方されていることがほとんどでした。これは、舌の表面にある味蕾の味細胞で味を感じるのですが、亜鉛不足になると味細胞の再生がうまく行われなくなるため、味覚障害に繋がってしまうからで