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瞳を守ってくれるカロテノイド「ルテイン」


人参やトマト玉ねぎなどの野菜|副腎疲労HP

目 はとても繊細な機能を持っていて、頭蓋骨の中に組み込まれるように守られています。

しかし、外からの光ストレスには、常にさらされている器官と言えるでしょう。皮膚と違って取り替えるわけでもなく、紫外線にずっとさらされる目にとって、抗酸化はとても大事なことです。 それもそう、年齢が上がっても白内障になっていない人の目には、ビタミンE や ビタミンC、

グルタチオン といった抗酸化物質が豊富に含まれていることがわかっています。

現代では、携帯やタブレット、PCなどの青い光のストレスによる若い世代の眼病も多くみられるようになりました。もはや眼病予防は常に考えていかなければならない時代なのです。