栄養のセミナー|お知らせ 3月7日【骨粗鬆症の予防と栄養】


娘や孫と一緒で幸せそうなご老人|副腎疲労HP

みなさん、こんにちは。

カイロプラティカ麻布十番|副腎疲労専門カイロプラクティック

院長の小菅一憲です。

こちらでも何回か記事で書いておりますので、ご存知の方もいると思いますが、私は現在、東京の笹塚にある「笹塚クリニック(予防医療と栄養療法を行うクリニック)」の一般向け栄養講座で、各地をまわって講師をやらさせていただいております。

年々担当が増えているのですが・・・

今年は7回ほど講義を担当します。

講座の年間スケジュールは・・・

3/7(木) 13:00〜15:00  骨粗鬆症の予防と栄養

川口総合文化センター(リリア11F) 埼玉県川口市川口3-1-1

4/1(月) 10:30〜12:30  腎臓の健康と栄養

TKP横浜駅西口カンファレンスセンター 横浜市神奈川区鶴屋町2-24-1

5/8(水) 13:00〜15:00  肺の健康と栄養

NAビル・地下1階(NAスポーツクラブA-1隣り) 東京都渋谷区笹塚1-50-1

9/6(金) 13:00〜15:00  ストレスと栄養

川口総合文化センター(リリア11F) 埼玉県川口市川口3-1-1

10/2(水) 13:00〜15:00  リウマチについて

NAビル・地下1階(NAスポーツクラブA-1隣り) 東京都渋谷区笹塚1-50-1

11/5(火) 10:30〜12:30  ストレスと栄養

TKP横浜駅西口カンファレンスセンター 横浜市神奈川区鶴屋町2-24-1

12/6(金) 13:00〜15:00  結石と食事のあり方

川口総合文化センター(リリア11F) 埼玉県川口市川口3-1-1

こんな感じになっております。

みなさまご興味のあるテーマがありましたら、是非ご参加くださいませ。

各講座とも一般向けのものになりますので、非常にわかりやすく易しい講座になっております。

病理のお話とその予防についての栄養を1時間30分ほどお話させていただきます。

ちなみに参加費は500円(ワンコイン)のみ^^。

参加ご希望の方は下記へご連絡くださいね。

【お問い合わせ】

株式会社アイ・エム・エス 03-3375-4081

提携:予防医療・栄養医学研究協会/笹塚クリニック

ちなみに前回のセミナー記事はこちら↓

栄養のセミナー|「リウマチ」というテーマから考える「遺伝と病気」

栄養のセミナー|

「リウマチ」というテーマから考える「遺伝と病気」

November 7, 2018

写真をクリックしてください

さて、直近の栄養講座ですが・・・

3月7日(木)13:00〜15:00

骨粗鬆症の予防と栄養

です!

講座の内容・・・

◉ 骨粗鬆症は男性と女性どっちがなりやすい?

◉ 骨のしくみと大切な役割

◉ 女性の年齢別の骨量変化

◉ 骨と血液のカルシウムバランス

◉ 現代食におけるカルシウム不足は深刻!?

◉ 腸内でカルシウムの吸収を高めるには?

◉ 破骨細胞による骨破壊と骨芽細胞による骨づくり

◉ 骨粗鬆症になりやすい人とは!?

◉ 骨折しやすい体の部位

◉ 骨のカルシウムバランスをサポートする栄養素

◉ コラーゲンとビタミンC、ムコ多糖類の役割

などなど

骨粗鬆症のテーマをお話させていただく時に毎回思うのが・・・

「骨の栄養って栄養学の基本だなぁ」

ってこと。

ヒトの身体は、まず「骨」があって、骨と骨を「靭帯」で繋げてばらけないようにして「関節」を作る。

その周りを「筋肉」で全部覆いながら、筋肉を使うことで「骨」と「関節」を動かしていく。

そして、その「骨」に守られているのが、「内臓」や「脳」。

「骨」は・・・

まさに私たちが日々動くために必要な筋肉骨格系の基本中の基本。

そんな「骨」の栄養って、人間に大切な栄養素全てなんですよね〜。

カルシウム以外も、たんぱく質然り、鉄や亜鉛、マグネシウム、その他のビタミン。

そんな大事な栄養のお話したいと思っています。

お時間や場所のご都合がつけば、ぜひお越しくださいませ^^。

小菅 一憲

カイロプラティカ麻布十番|副腎疲労専門カイロプラクティック

当院は、病院に行っても良くならなかった症状で悩む方がたくさんご来院されています。

低血糖症

慢性疲労

食物アレルギー

リーキーガット症候群

甲状腺機能低下症

腹部膨満感

過敏性大腸炎

逆流性食道炎

うつ病

自閉症・発達障害

などなど・・・

こういった症状では、本当に長い間辛い思いをされている方が多いと思います。

カイロプラティカでは、みなさまに笑顔になってもらいたい一心で、

いつでも温かく親身な施術とカウンセリングを心がけております。

どんな症状でも一度ご相談くださいませ。

カイロプラティカ麻布十番|副腎疲労専門カイロプラクティック

施術・カウンセリングのご予約

03−6809−6155

Web予約 は 左の写真をクリック

CHIROPRATICA|副腎疲労専門カイロプラクティック

住所: 〒106-0045 

    東京都港区麻布十番2-18-4 テンポイントビル102

営業: 火曜・水曜・木曜 10:00〜20:00(最終受付19:00)

    金曜       13:00〜20:00(最終受付19:00)

    土曜       10:00〜18:00(最終受付17:00)

定休: 日曜・月曜

#カルシウム #マグネシウム

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