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腹部膨満感/腸内ガスが起こる仕組み


男性のお腹に女の子がキスをしている|副腎疲労HP

これまでお話してきた腸のお話。

このテーマの最初の方でも話しましたが、大腸の機能低下が起こる原因として最も重要なポイントと思われるのが、

「繊維質摂取量の減少」